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凯叔儿童体能私教课完结版(2020/7/29)

凯叔儿童体能私教课完结版,里面一共有18节课,为视频课程,总大小为:3.1G。

目录结构如下:

第1课:身体自测篇-瘦弱、肥胖、驼背、足外翻
第2课:孩子身体发展与运动能力评测
第3课:柔韧、灵活性、平衡性训练方案
第4课:平衡训练1
第5课:平衡训练2
第6课:协调训练1
第7课:协调训练2
第8课:反应训练1
第9课:反应训练2第10课:爬行训练
第11课:跑步训练
第12课:跑步训练2
第13课:跳跃训练1
第14课:跳跃训练2
第15课:跳跃训练3
第16课:核心训练
第17课:校园小超人升级训练1
第18课:校园小超人升级训练2

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2 条回复 A文章作者 M管理员
  1. may27

    谢谢分享

  2. grimm

    感谢

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