240万人次成功实践的学霸养成攻略完结版,该套课程为音频课程,总共20节课,每节课都对应着一个png图片,图片对应的则是文档截图,该套课程总大小为:271.4M。
目录结构如下:
01 峰终定律和上瘾模型:像爱玩手机一样,爱上学习
02 学会这4点,你也可以告别伪勤奋
03月05日:重量级的会议释放的2个信号
03 掌握考试思维:成为一个特别会考试的人
04 用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥
05 教你全面提升专注力,学习时不再走神
06 教你高效复习:巧用学习神器取得好成绩
07 我考北大中文系时,15天背下10门专业课的连点成线法
08 背书速度提升不止7倍:组块化记忆和多线索记忆
09 1小时读100页书的快速阅读法
10 如何高效读书?如何记住读过的每一本书?
11 如何快速入门新领域?论述题如何答出高分?
12 每个人都能学会:5分钟克服拖延症的方法
13 七万人受益:1小时表格法,系统提升执行力
14 习惯回路+模仿+微习惯,让你做到真正自律
15 改掉打游戏、暴饮暴食等坏习惯的3个方法
16 一玩手机就停不下来?教你如何戒手机
17 R90方案:每天只睡6小时,依然保持精力充沛
18 SMART原则:如何合理地制定计划?
19 标准操作程序:大神是这样高效地学习和工作的
20 精力管理:如何做到每天高效学习12小时?
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